Рубрика: Критический взгляд
-
Шумиха и чаяния по поводу блуждающего нерва. Пол Ингрэм
В наши дни трудно избежать блуждающего нерва. «Вагус» становится единственным нервом, который правит всем — он источник хорошего самочувствия, когда он работает, и повелитель недомоганий, когда он «дисфункционален» или «сбоит» — в чем его постоянно обвиняют. В отличие от прочих, обычных нервов, блуждающий нерв особый и может, по-видимому, вызвать проблемы, не будучи сам в беде:…
-
Ваш мозг не так работает. Лиза Фельдман Барретт
Распрощайтесь с этими научными мифами, чтобы лучше понять свой мозг и самого себя. 21 век — время великих научных открытий. Автомобили ездят сами собой. Вакцины против новых смертельных вирусов создаются менее чем за год. Новейший марсоход охотится за признаками инопланетной жизни. Но нас все еще окружают научные мифы: устаревшие убеждения, которые регулярно попадают в новостные…
-
Что такое контактная импровизация? Стив Пэкстон
«Что такое контактная импровизация?» То, что этот вопрос задают, говорит либо о том, что этим понятием интересуются люди, которым не довелось увидеть выступления или джемы контактников; нет возможности приобщиться к социальным танцам, дружелюбному борцовскому поединку; или, как в моем случае, кто подвергся чрезмерному воздействию всего вышеперечисленного. Когда в 1972 году группа танцоров начала работу над…
-
Пришло время переосмыслить «прямую осанку»
Осанка — частая тема для обсуждения пациентами, врачами, СМИ и обществом. Широко распространено мнение, что боль в спине возникает из-за того, что человек «неправильно» сидит, стоит или наклоняется. Несмотря на отсутствие убедительных доказательств в пользу этих распространенных представлений, в мире процветает индустрия исправления осанки, в которой существует множество вмешательств и продуктов, утверждающих, что они «исправляют»…
-
Прикладная кинезиология — это полный бред
Скептическая позиция в отношении прикладной кинезиологии — странного метода диагностики в альтернативной медицине Прикладная кинезиология (ПК) — фальшивый метод диагностики и назначения лечения, изобретенный хиропрактиком Джорджем Гудхартом в 1960-х годах и используемый сегодня в основном хиропрактиками и некоторыми натуропатами. Все, кто хоть что-то знает о ней, критикуют ее как абсурдный и бессовестный трюк, а большинство…
-
Что такое «КИ-пуризм»?
С закрытого форума всемирной сети фасилитаторов контактной импровизации на Facebook Осенью 2017 года в каком-то паблике на FB я наткнулась на фразу «КИ-пурист». Она меня заинтриговала, и я решила спросить об этом других преподавателей в качестве провокации. Это вызвало довольно оживленную дискуссию, которой я поделилась со Стивом Пэкстоном, и он ответил (см. конец этой статьи).…
-
Так ли плоха, «плохая» осанка?
Наличие «хорошей» осанки не предотвращает боль в спине, а «плохая» осанка ее не вызывает Боль в спине является основной причиной инвалидности во всем мире. На протяжении жизни большинство людей испытывают периодические приступы боли в спине. Зачастую она появляется в подростковом возрасте и все чаще встречается у взрослых. Для 25% людей, страдающих от боли в спине,…
-
Нет мозга — нет боли: она в уме, поэтому результаты анализов могут ухудшить ситуацию. Лоример Мозли
Профессор клинической нейронауки и заведующий кафедрой физиотерапии Университета Южной Австралии Одна из распространенных рекомендаций «не делать» кампании «Мудрый выбор» в США, Канаде, а теперь и в Австралии — это проведение томографии при неспецифических болях в спине. Эта инициатива, определяющая тесты, лечение и процедуры, которые приносят мало пользы, но могут навредить, действительно мудро подчеркивает опасность такого…
-
Тирания йоги, медитации и майндфулнесс. Пол Ингрэм
Действительно ли вам нужно их попробовать? Насколько они важны для восстановления при таких состояниях, как боль в пояснице? Эта статья является отрывком из моего огромного руководства по боли в пояснице (eng). Медитация и йога многим людям (и по многим причинам) кажутся привлекательными, и они действительно имеют много потенциальных преимуществ для тех, кто решил серьезно заняться…
-
Исторический взгляд на боль. Пол Ингрэм
Мы живем в золотой век науки о боли и медицины опорно-двигательного аппарата… вроде как Двадцатый век ознаменовался научно-техническим переворотом, и сейчас мы все склонны считать, что человечество обладает передовыми знаниями практически обо всем, но на самом деле это не так. Состояние наших знаний о чем-либо относительно тонком, субъективном или сложном в медицине все еще удивительно…
-
Выдержки из книги: «хирургия — высшее плацебо» Иэна Харриса
Кажется, что хирургия чуть ли не оплот доказательности, и научной обоснованности. Кажется, абсурдной мысль о том что могут делаться операций без доказанной эффективности, или даже продолжать делаться несмотря на уже доказанную неэффективность и вред. Но, похоже все сильно не то чем кажется. Сразу отмечу, что это всего лишь выдержки из небольшой и довольно увлекательной книги,…
-
Почему нам нужна наука: «я видел это своими глазами» недостаточно. Гарриет Холл
Недавно я написала статью для общественной газеты, пытаясь объяснить наивным с научной точки зрения читателям, почему свидетельства в качестве «доказательств» ненадежны; к сожалению, они решили не печатать ее. Я было подумала использовать ее здесь, но решила, что она слишком элементарна для нашей аудитории. Но я передумала и предлагаю ее ниже (с извинениями перед большинством наших…
-
Семь (с половиной) мифов о мозге. Лиза Фельдман Барретт
Нейробиолог Лиза Фельдман-Барретт разрушает распространенные заблуждения о том, как работает мозг: от левого и правого мозга до того, как работает память. В XIX веке серьезные физики считали, что Вселенная наполнена воображаемой субстанцией, называемой люминофорным эфиром, а врачи верили, что болезни вызываются зловонными парами, называемыми миазмами. Оба этих научных мифа просуществовали более ста лет, пока, в…
-
Альтернативная медицина что вредит, что помогает. Эдзард Эрнст
Этот текст состоит из двух частей, заметки Эдзарда Эрнста из блога о 20 лучших, и небольшой части из самой книги о 20 худших методов лечения в альтернативной медицине. Меня в первую очередь привлекала эта заметка тем, что спустя многие годы критики метода Фельденкрайза, в своих статьях и книгах за недостаточность хоть каких-то доказательств эфективности, Эдзард…
-
Популярные, но странные и опасные лекарства. Пол Ингрэм
Самые опасные, странные и в то же время популярные змеиные масла и «методы лечения» в истории (и почему нельзя доверять рассказам и отзывам) Красочная история медицины и шарлатанства переполнена людьми, которые «клятвенно заверялись» в лечении, которое было необычайно странным и/или на самом деле причиняло им вред. Вера и невежество настолько сильны, что могут легко затмить…
-
Что не так с триединым мозгом?
Триединый мозг — идея устройства человеческого мозга Пола Маклина, которая вот уже несколько десятилетий как главенствует в качестве основного способа объяснения человеческого поведения. Ее активно используют психологи, коучи, преподаватели медитации и майндфулнесс, не миновала она и соматические проф. программы. Сложно представить область в которой бы она не прижилась как незыблемая истина о человеческой природе. Действительно…
-
Ложное смирение «содействия» исцелению. Пол Ингрэм
Содействие самоисцелению — это либо реально, но тривиально, либо занятно, но ошибочно. Идея содействия самоисцелению — это классический пример неискреннего и невнятного смирения, которое частенько высказывается практиками альтернативной медицины (eng), словно это мудрость. Вот классическая формулировка: Целитель — это не тот, кто вас исцеляет.Целитель запускает вашу собственную способность к самоисцелению. Эта приторная, глупая, вдохновенная рекламная…
-
Медитация утратила свои буддийские корни, и возможно, это не принесет вам пользы
Основанная на буддизме, но очень далекая от него Примечание: в этом тексте я перевел «mindfulness» как «памятование», отдавая себе отчет в том, что повсеместно этот термин переводится как «осознанность» или «внимательность». Такой перевод более точен относительно первоисточника, поэтому я выбираю не звучать привычным образом для большинства, а быть точным для тех кто после прочтения заинтересуется…
-
Что не так с гомункулусом?
Гомункулус Пенфилда: заметка о церебральной картографии В 1937 году Пенфилд и Болдри опубликовали работу, которая имела большое значение.1 Они описали свою работу по изучению эффектов стимуляции коры головного мозга у человека, причем процедуры проводились как исследовательские маневры для определения подходящей области для последующего хирургического вмешательства. Они подтвердили точную топографию локализации коры и смогли связать стимуляцию…
-
Синдром целителя. Пол Ингрэм
Проблема со специалистами в области здравоохранения, особенно в альтернативной медицине, которые хотят прослыть «целителями» Есть определенный тип специалистов в области здравоохранения, которым по душе прослыть «целителями». В худшем случае они действительно используют этот титул, например: «Привет, меня зовут Джо, и сегодня я буду вашим целителем». Я знаю одну массажистку в Ванкувере, которая регулярно называет себя…
-
Что не так с профессиональными программами по методу Фельденкрайза?
На специализированном англоязычном форуме — SomaSimple с 2013 по 2015 год развернулась 15 страничная дискуссия «On Feldenkrais Training», она интересна сама по себе в целом, как персоналиями которые в ней отметились, так и темами, вопросами о том что вообще подразумевал Моше, и том как это представлено теперь растущим сообществом практиков. Среди прочего я там обнаружил…
-
R.I.P. поливагальная теория
Какой психотерапевт не любит поливагальную теорию? С 2009 года, с момента, когда доктор Стивен Порджес впервые публично поделился своей теорией о том, как травма влияет на нервную систему, она получила широкое признание не только среди психотерапевтов, но и среди инструкторов йоги, преподавателей медитации и практически всех, кто интересуется терапией травмы. Поливагальную теорию также высоко оценили…
-
Методические империи. Пол Ингрэм
Проблема с токсичной традицией эгоцентричных фирменных методов лечения в массажной терапии, хиропрактике и физиотерапии «Методические империи» — это мой собственный термин для обозначения запатентованного метода мануальной терапии — субдисциплины, отстаиваемой и продвигаемой одним предпринимателем, который, скорее всего, страдает серьезным синдромом целителя. Это важно знать, если у вас есть проблема хронической боли, потому что очень многие…
-
Что за «первое правило КИ»? Нэнси Старк Смит
В последнее время в CQ вышло несколько статей о контактной импровизации со ссылками на «первое правило КИ»*. Последней из них была «Как первое правило привело #MeToo в контактную импровизацию» Мишель Болье (CQ. Вып. 44.1, зима — весна 2019 года). Также Мартин Кео упоминает об этом в предыдущих статьях CQ и в своей книге «Dancing Deeper Still».…
-
Мысли о контактной импровизации: проблема определений. Даниэль Лепкофф
Даниэль Лепкофф Прочитав описание контактной импровизации в анонсе июльских событий на Movement Research в Нью-Йорке, я написал следующий ответ. 9 июля 2003 года Здравствуйте всем в Movement Research! Я прочитал описание контактной импровизации в анонсе о предстоящих событиях июля и считаю, что это повод сказать что-то, что поможет людям понять, что такое контактная импровизация! С…
-
Контактная импровизация: вопрос. Даниэль Лепкофф
Примечание автора В июне 2008 года на CI36 — праздновании 36-й годовщины контактной импровизации — я сидел среди основателей вместе с Нитой Литтл, Стивом Пэкстоном и Нэнси Старк Смит. Я не считаю себя основателем контактной импровизации. Для меня это — уникальный статус Стива. Мне было немного не по себе. Но так тому и быть. Когда…
-
Наколенники в Контактной Импровизации
Неожиданно длинный текст о, казалось бы, такой тривиальной вещи. Эта тема зрела уже давно. В последние пару лет этот вопрос все чаще адресовался мне как преподавателю. Мне не раз доводилось устно излагать свою позицию относительно использования наколенников в практике контактной импровизации. Давайте попробуем рассмотреть эту тему подробнее. Сразу хочу оговориться я не знаю, как будет…
-
Имеет ли значение осанка и ее коррекция? Пол Ингрэм
Стратегии коррекции осанки и упражнения, и некоторые причины, чтобы не беспокоиться об этом… или беспокоиться? Примечание: Это большой лонгрид от известного научного журналиста Пола Ингрэма, специализирующегося на боли. Который будет полезен как профессионалам так и широкому кругу читателей. Он был переведен и опубликован Алисой Кузнецовой в ЖЖ в 2014 году.Я собрал все части перевода в один читабельный вид,…
-
Нейропсихологическое смирение
Воспоминания влияют не только на то, как мы интерпретируем что видим, а буквально на то, что мы на самом деле видим. Доктор Стивен Новелла, подводя итоги недавнего исследования по этой теме сказал (eng): Память явно вовлечена в этот процесс конструирования [генерирует то, что мы воспринимаем]. Это фундаментальный аспект нейропсихологического смирения: просто понимание того, как работает ваш мозг…
-
Опыт новичка в контактной импровизации
Фрэнк в первый раз танцует с Роуз. Роуз – новичок в Контактной Импровизации, а Фрэнк опытный участник сообщества, он ходит на джемы уже много лет. Он легко поднимает Роуз в поддержки, а танец начинает становиться все более чувственным. Фрэнк думает про себя «Да!». Он думает, что Роуз прекрасна, и гадает, не захочет ли она продолжить…
-
Контактная Импровизация – не терапия!
Недавно узнал, что психологи отправляют своих клиентов на Контактную Импровизацию. Так или иначе такие темы уже давно витают в пространстве и встречаются рассуждения о терапевтическом потенциале КИ. Я не знаю, чем руководствуются такие психологи, но мне кажется, что это как минимум безрассудно и как максимум жестоко. В этой практике безусловно есть огромный потенциал вскрывать сложные…
-
Метод Фельденкрайза / Работа Фельденкрайза
«Человеческое тело — лучшая картина человеческой души» Людвиг Витгенштейн Думаю, тут нужно сказать пару слов о себе. Я студент первой русскоязычной проф. программы по «Методу Фельденкрайза в традиции Йоханана Риверанта» преподаватель Элизабет Блум (Швеция), Москва 2017-2021. Учеба должна была завершиться в мае 2021 года, но по понятным причинам все затормозилось и растянулось во времени. При…
