ПСИХОФИЗИЧЕСКИЙ ПОДХОД
СОМАТИЧЕСКОЕ ОБУЧЕНИЕ

Somatic.Education

ПСИХОФИЗИЧЕСКИЙ ПОДХОД • СОМАТИЧЕСКОЕ ОБУЧЕНИЕ

Контактная импровизация

Маленький танец

«Стоять на месте — значит отбрасывать все произвольные действия, которые вы совершаете телом, и наблюдать… как рефлексы удерживают вас в вертикальном положении.» Стив Пэкстон о «маленьком танце» из лекции 2019 года «Swimming

Читать полностью »
Фельденкрайз

Саморазвитие через психофизическое научение

Краткий обзор подхода Фельденкрайза от Иланы Невилль Моше Фельденкрайз (1904–1984) был необыкновенным человеком, который никогда не переставал учиться и последние 40 лет своей жизни посвятил тому, чтобы каждый мог обнаружить в себе

Читать полностью »
Что за «первое правило КИ»?
Контактная импровизация

Что за «первое правило КИ»?

В последнее время в CQ вышло несколько статей о контактной импровизации со ссылками на «первое правило КИ»*. Последней из них была «Как первое правило привело #MeToo в контактную импровизацию» Мишель Болье (CQ.

Читать полностью »
Йоханан Риверант

Представляя будущее работы Моше Фельденкрайза

Насколько мы близки к видению Моше нашей профессии? Йоханан Риверант Будущее наследия Фельденкрайза заключается не только в том, чтобы стремиться к неуклонно растущему числу преподавателей метода, но и в том, чтобы активно

Читать полностью »
Моше Фельденкрайз

Реальная методика в уроках сознавания через движение

Моше Фельденкрайз Подумайте над тем, как бы вы на самом деле это сделали? Какой была бы реальная методика… настоящего научения, иным способам реализации чего-либо так, чтобы это влияло на все последующие действия.

Читать полностью »
Метод Франкенштейна
Фельденкрайз

Метод Франкенштейна

Возьмите одного физика элементарных частиц, нервную систему человека и ничего не подозревающую публику. И что вы получите?  Вы получите историю создания метода Франкенштейна.  Она началась однажды в маленькой деревне в России. В

Читать полностью »
Падая вслед за Ньютоном
Контактная импровизация

Падая вслед за Ньютоном

«Падая вслед за Ньютоном» — это видео, которое прослеживает 11 лет развития контактной импровизации от ее первоисточника, работы Стива Пэкстона «Магний» 1972 года, и до серии выступлений в честь 11-летия со дня основания,

Читать полностью »
Размышления о творческом процессе. Йоханан Риверант
Йоханан Риверант

Размышления о творческом процессе

Йоханан Риверант Психологический аспект творческого процесса всегда был увлекательным объектом для изучения, и неоднократно предпринимались попытки прояснить механизмы его реализации. Обычно творческие процессы ассоциируются с художественным творчеством, но часто они в равной

Читать полностью »
За осязанием… Стив Пэкстон
Контактная импровизация

За осязанием…

Стив Пэкстон Я надеюсь, что исследование связи между контактной импровизацией и сексом продолжится и после выхода этого номера CQ, потому что, когда бы мы ни затрагивали этот вопрос, всякий раз он встает

Читать полностью »
Моше Фельденкрайз

Образ Я и телесная экспрессия

Моше Фельденкрайз Данная статья составлена по материалам выступления на конгрессе психодрамы в Париже в 1964 году. Она была впервые опубликована в виде 15-страничной монографии издательством Editions Chiron под названием «Aspects d’une technique:

Читать полностью »
Урожай: одна история контактной импровизации Беседа с Нэнси Старк Смит
Контактная импровизация

Урожай: одна история контактной импровизации

Беседа с Нэнси Старк Смит на Международном контактном фестивале во Фрайбурге, Германия, август 2005 г. Когда я услышала, что прошлогодний разговор Нэнси об истории контактной импровизации был записан, я сразу же спросила,

Читать полностью »
Структура и функция: размышления о природе боли
Йоханан Риверант

Структура и функция: размышления о природе боли

Йоханан Риверант Число людей, страдающих от боли и ограничений в возможностях, вызванных неправильным функционированием нейромоторной системы, вероятно, весьма значительно. «Неправильное функционирование» означает не только неэффективность в достижении той или иной цели, но

Читать полностью »
Mind-fucking и прочие неопределенности
Контактная импровизация

Mind-fucking и прочие неопределенности

Диалог между философом Ромэном Биже и танцором-импровизатором Чарли Моррисси (и наоборот) Фестиваль движения и перформанса Август 2015 года, Ибица, Испания …Сцена как лаборатория        Ромэн: ­Ваша последняя работа Wild Card (2015) с Кати

Читать полностью »
Соскальзывая. Контактная Импровизация (1972 год)
Контактная импровизация

Соскальзывая. Контактная импровизация (1972)

«Соскальзывая» — это видеозапись, отредактированная в августе 1979 года в «Западном фронте»1 в  Ванкувере, Британская Колумбия, во время программы обмена опытом контактной импровизации. Десять минут видеоматериала были выбраны из примерно 15 часов танца,

Читать полностью »
Профессиональные программы по методу Фельденкрайза на русском языке
Фельденкрайз

Профессиональные программы по методу Фельденкрайза на русском языке

Ко мне постоянно обращаются с разными вопросами о программах подготовки Фельденкрайз практиков. Чтобы не повторяться решил собрать всю информацию в одном посте. Тут нужно сразу сделать ремарку: Feldenkrais Method® это коммерческий товарный

Читать полностью »
Performance view, Judson Church, New York, January 29, 1963. Yvonne Rainer and Steve Paxton. Photo: Henry Genn.
Контактная импровизация

Стив Пэкстон

Интервью на 50-летие Judson Dance Theater Стив Пэкстон родился в 1939 году в Фениксе, штат Аризона, а в 1958 году переехал в Нью-Йорк. Там он танцевал с компанией Мерса Каннингема с 1961

Читать полностью »
Мысли о контактной импровизации: проблема определений
Контактная импровизация

Мысли о контактной импровизации: проблема определений

Даниэль Лепкофф Прочитав описание контактной импровизации в анонсе июльских событий на Movement Research в Нью-Йорке, я написал следующий ответ. 9 июля 2003 года Здравствуйте всем в Movement Research! Я прочитал описание контактной

Читать полностью »
«без соплей…» Стив Пэкстон о контактной импровизации и войне
Контактная импровизация

«без соплей…»

Стив Пэкстон о контактной импровизации и войне Я вслушиваюсь в окружающую меня сельскую идиллию. И я не уверен, что здесь есть какая-то развязка. Думаю, я так же рассержен, как и в 1960-е

Читать полностью »
Исправлять – неправильно
Фельденкрайз

Исправлять – неправильно

Шерил Филд Однажды Фельденкрайз провел важную лекцию для своих студентов о взаимоотношениях, которые формируются между нами и теми, к кому мы прикасаемся. Он говорил: «Исправлять – неправильно», – и эту идею Шерил

Читать полностью »
© Stephen Petegorsky. Daniel Lepkoff and Steve Paxton, performing at Merce Cunningham Studio, New York, October 1977.
Контактная импровизация

Контактная импровизация: вопрос

Примечание: в озвучку закралась ошибка, слова в конце «с открытыми чувствами» следует читать как «с раскрытием сенсорной системы» Примечание автора В июне 2008 года на CI36 — праздновании 36-й годовщины контактной импровизации

Читать полностью »
Это должно быть хорошо для вас
Моше Фельденкрайз

Это должно быть хорошо для вас!

Небольшая цитата Моше об обучении и методах с профессиональной программы в Амхерсте. [разговаривает с несколькими студентами] У некоторых из вас ноги раскрываются слишком широко, потому что вы занимались йогой или чем-то еще…

Читать полностью »
Разум и тело
Моше Фельденкрайз

Разум и тело

В 1959 году Герда Александер, основательница системы, известной как «Эвтония», организовала в Копенгагене, где находилась ее школа, историческую конференцию соматических мыслителей. Герда Александер и Моше Фельденкрайз были друзьями и поддерживали друг друга

Читать полностью »
Роль мозжечка в работе внимания и поведении
Нейрофизиология

Роль мозжечка в работе внимания и поведении

Научный мейнстрим продолжает с удивлением обнаруживать что структуры мозга, изначально ассоциированные с равновесием, координацией движения и мышечного тонуса, активно задействованы в высшей психической деятельности — на уровнях принятия решений, мотивации, поведения, а

Читать полностью »
Фельденкрайз

Совершенно иной подход к облегчению хронической боли в спине

Метод Фельденкрайза направлен на переобучение разума и тела. Он включает в себя медленные, а иногда едва уловимые движения плеч, шеи, бёдер, ног и рёбер (Калла Кесслер. The Washington Post) На моем первом

Читать полностью »
Йоханан Риверант
Йоханан Риверант

Образ Я и Функциональность

Опыт работы с Моше Фельденкрайзом. Йоханан Риверант Произвольному действию предшествует образ самого себя выполняющего это действие. Это легко проверить, наблюдая за собой. Хронологическая последовательность «образ перед действием» легко поддаётся наблюдению, когда мы

Читать полностью »
Фельденкрайз

«Это что-то энергетическое?» — о лечении, целительстве и научении

В своей практике регулярно сталкиваюсь с одним и тем же вопросом «Это что-то энергетическое?» и с большой трудностью объяснить, что нет тут нет ничего сверхъестественного и это обучающий процесс. Недавно задумался и

Читать полностью »
Мой опыт метода Фельденкрайза
Фельденкрайз

Мой опыт метода Фельденкрайза

и ответы на некоторые часто задаваемые вопросы Мы все знаем, что тела некоторых людей организованы лучше, чем у нас. Я говорю не только о Роджерах Федерерах этого мира (швейцарский профессиональный теннисист), но

Читать полностью »
Контактная импровизация

Кувырок

Кувырок — сложный и крайне важный навык для практики контактной импровизации. Тут в полной мере присутствует и сферическое пространство, и своевременность, и координация, и вестибулярная система, и понимание гравитации в свободном падении.

Читать полностью »
Нейрофизиология

Образ тела, движение и сознание

Примеры из соматической практики по методу Фельденкрайза Мы думаем о сознании как о вещи. Наблюдение за нашим опытом показывает, что мы действительно сознательны и что переживание тесно связано с движением и мышечным

Читать полностью »
Фельденкрайз

Проверка метода Фельденкрайза при хронической боли

После двухчасовых занятий посвященных сначала сознаванию тела, а затем переобучению движений в Нью-Йоркском институте Фельденкрайза я поняла, что значит испытать невероятную легкость бытия. Освободившись по крайней мере временно от мышечного напряжения, которое

Читать полностью »
Контактная импровизация

Стив Пэкстон, Будда американского танца

Восточный Чарльстон, — Обычно по утрам около 11, пять или шесть танцоров встречаются в залитой солнцем студии в этом отдаленном районе Северного Вермонта, чтобы потанцевать и позаниматься. Стив Пэкстон — безусловно, самый

Читать полностью »
Десять наставлений Моше Фельденкрайза
Моше Фельденкрайз

Десять наставлений Моше Фельденкрайза

Наставления к практике функциональной интеграции по методу Фельденкрайза: Во время первой встречи с человеком не трогайте его, пока он не ответит вам о том, что на самом деле беспокоит его в данный

Читать полностью »
Контактная импровизация

Наколенники в Контактной Импровизации

Неожиданно длинный текст о, казалось бы, такой тривиальной вещи. Эта тема зрела уже давно. В последние пару лет этот вопрос все чаще адресовался мне как преподавателю. Мне не раз доводилось устно излагать

Читать полностью »
Динамическая эргономика

Микроперерывы. Пол Ингрэм

Много маленьких перерывов могут компенсировать продолжительное сидение в кресле. «Микроперерывы» — это стратегия выживания офисных работников, привязанных к стулу. В ее основе лежит идея, что слишком много сидеть вредно для вашего здоровья, и

Читать полностью »
Динамическая эргономика

Имеет ли значение осанка и ее коррекция? Пол Ингрэм

Стратегии коррекции осанки и упражнения, и некоторые причины, чтобы не беспокоиться об этом… или беспокоиться? Примечание: Это большой лонгрид от известного научного журналиста Пола Ингрэма, специализирующегося на боли. Который будет полезен как профессионалам

Читать полностью »
Контактная импровизация

Культура танца. Стив Пэкстон

Думаю, что одна из причин, по которой я увлекся танцем, это завершение моего двигательного развития. Потому что у меня есть голод к тому, чтобы искать, завершать, исследовать. По сути, делать то же,

Читать полностью »
Самая лучшая практика – лежать
Практика

Самая лучшая практика — лежать

«[…] арабы обладают способностью, благодаря которой, после долгих часов путешествия по пустыне, они могут лечь без движения на песке на десять минут, и в течение этих десяти минут восстановиться так, что потом

Читать полностью »
Уникальная способность к научению
Фельденкрайз

Уникальная способность к научению

В основе нашей природы заложена уникальная способность к научению, дающая нам поистине безграничные возможности. Это основа наших способностей самостоятельно справляться с непрерывным потоком вызовов этого мира. Будучи восприимчивыми, отзывчивыми и подвижными, мы

Читать полностью »
Нейрофизиология

Нейропсихологическое смирение

Воспоминания влияют не только на то, как мы интерпретируем что видим, а буквально на то, что мы на самом деле видим. Доктор Стивен Новелла, подводя итоги недавнего исследования по этой теме сказал (eng): Память

Читать полностью »
Контактная импровизация

Контактная Импровизация – не терапия!

Недавно узнал, что психологи отправляют своих клиентов на Контактную Импровизацию. Так или иначе такие темы уже давно витают в пространстве и встречаются рассуждения о терапевтическом потенциале КИ. Я не знаю, чем руководствуются

Читать полностью »